Detta är ett enkelt så kallat screening-test. Det kan ge dig ett hum om var du befinner dig. Det ger dig dock ej ett svar på om du kan...

Visste ni att ordet ”panik” betyder; destruktiv, smittsam rädsla och förödande? Själva ordet härstammar från franskans ”panique” som...

3 viktiga saker du bör tänka till...

En av de viktigaste sakerna för att hantera panikattacker är att andas rätt. Med hjälp av rätt andning kontrollerar du bl a intag av syre...

#panikattack#panikångest#paniksyndrom#hasandurna#aveniasamtal#panikatak#sosyalfobi

Paniksyndrom är en ångeststörning som definieras enligt följande kriterier nedan. Den ingår i gruppen ångestsyndrom i DSM-5. Paniksyndrom...