Självklart, jag har skrivit en bok om ämnet så det är naturligt för mig att tjata om det.
Men, det finns ännu viktigare anledningar för det.
Panikattacker är så vanliga så att var tredje människa du ser framför dig har haft eller kommer att ha minst en attack under sitt liv. Det är en hög procent vad gäller psykisk ohälsa.
Panikattack är så skrämmande så det finns ytterligare anledningar att tjata om den. Vissa kan uppleva kalla svettningar medan vissa kan uppleva overklighetskänslor. Hög dödsskräck eller känna sig att börja bli tokig m.m. Det finns en hel del av symptom som jag skrev tidigare om. https://www.aveniasamtal.se/post/vilka-symptom-kan-förekomma-vid-en-panikattack
Panikattacker och paniksyndrom i vissa fall är så förödande så att personen drabbas av den kan isolera sig från sin omgivning, kan riskera att förlora jobbet och vänner, kan få sämre livskvalité samt kan hamna i stort lidande.
Vi vet att panikattacker debuterar i tidig ålder därmed kan behandlas redan i barndomen. Tidig behandling leder till att individen slipper allt som nämns ovan.
Därför viktig att tjata om panikattacker som förekommer hos en hel rad somatiska och psykiatriska sjukdomar.
Tjata är bra men att göra något åt det är bättre.
Jag hoppas du kan finna mod att göra något åt det..
Hasan Durna
Comments